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Au fil des Lunes

Nov 20, 2019

Dans cet épisode, je retrouve Catherine, professeure de yoga.

Sollicitée par son employeur pour donner des ateliers dans le cadre de la journée du bien-être au travail, elle nous parle du déroulement des ateliers qu'elle a animé.

Nous discutons des bienfaits du yoga dans le milieu du travail et ce que cela peut...


Nov 12, 2019

Dans cet épisode, je reçois Stéphane Le Colas.

Maître praticien en hypnose, naturopathe, praticien en Ayurvéda, en massage thaïlandais et professeur de yoga, Stéphane a toute une palette de compétences, distinctes et complémentaires.

Pourtant, rien ne semblait prédestiner Stéphane à se tourner vers...


Nov 5, 2019

Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir de discuter avec Cédric Wadoux. 
Cédric est un ultra-trailer, yogi, tri-athlète et pratiquant de la méthode Wim Hof.

En plus d’être responsable d’agence, époux et père de deux garçons !

Il vient nous parler de sa rencontre avec le trail et de la passion qui s’en ait...