Aug 18, 2020
Astrid est anthropologue, professeure de yoga,
thérapeute de transformation et écrivain.
Nous abordons le jeûne et ses vertus. Régulièrement, elle propose
des séjours de jeûne dans son merveilleux lieu d’activités,
l’Anthropologîte.
Ces moments sont l’occasion d’observer des changements profonds en
quelques jours : comme elle le dit elle-même : « les gens arrivent
gris et repartent roses », comme s’ils étaient passés dans une
puissante machine à laver.
Ainsi privés de ce lien rassurant - quasi maternel - de
l’alimentation, les jeûneurs entament le voyage essentiel, celui
vers l’intérieur de soi.
Les émotions sont alors à fleur de peau et c’est cet état d’esprit
qui permet d’obtenir des clés pour revenir à l'essentiel et à plus
de simplicité.
Le jeûne offre la clarté pour rendre toute transformation opérante
en déplaçant le centre de son attention non plus sur la matière,
mais sur soi.
Astrid appose son regard d’anthropologue sur cette pratique, qui
est colorée d’une dimension spirituelle depuis tout temps et a
souvent accompagné des rites de passages, peu importe les cultures
ou les religions, pour transformer la personne physiquement,
moralement ou psychiquement.
Au-delà de la simple privation de l’alimentation physique, les
séjours de jeûne qu’elle propose nourrissent les participants sur
bien d’autres plans : balade méditative, constellations familiales,
pranayama, lecture des signes de la nature, qu’elle envisage comme
le reflet de notre être intérieur …
Nous en profitons pour discuter aussi du chamanisme, de son
expérience avec l’ayahuasca, de la transe plus douce qu’elle
préfère mener au son du tambour.
Et puis, de sa fascination pour l’invisible que ce soit à travers
ses recherches qui l’ont menée dans le Pacifique et l’Afrique
centrale jusqu’à nos campagnes, pour apprendre de ses guérisseurs
fabuleux, qui à travers tous les âges et sur tous les continents,
ont cherché, pour l'humain, des manières de composer avec le
divin.
Un épisode qui ouvre l’appétit pour la vie que la pétillante Astrid
nous donne envie de croquer à pleine dent !
Avec une insatiable curiosité et un émerveillement sans fin
!