Jan 25, 2021
Dans cet épisode, je reçois Laetitia Cudini.
Laetitia propose des ateliers de mieux-être Yoga & Montessori.
Avec douceur, elle nous partage sa façon de semer graines de philosophies de vies, autour de la connaissance de soi – mentale, corporelle et spirituelle, dans le cœur de ce qu’elle accompagne dans ses...
Jan 8, 2021
Dans cet épisode, je reçois Nelly et Ulrich Genisson du site EatFat2beFit.
Ce site est une référence dans le monde francophone sur l’alimentation cétogène.
Le régime cétogène fait la part belle aux lipides tout en réduisant drastiquement la part glucidique des apports caloriques.
Ce mode d’alimentation...