Jun 11, 2019
Dans cet épisode, je reçois
Diane Duhamel.
Diane est professeure de yoga.
Elle vient de créer son propre studio à Calais : Joy Opale
Yoga
Dans notre discussion, elle
évoque son parcours : depuis sa rencontre avec le yoga, sa
formation de professeur, ses débuts d'enseignante à Paris et le
grand saut avec la création de son espace.
Tout cela s'est fait à son
rythme, comme une mise en pratique de l'apprentissage dans la voie
du yoga, invitant à composer avec les imprévus et créer son propre
chemin.
Entourée de sa famille, elle a
su créer un lieu de sérénité où chacun peut venir se ressourcer et
goûter aux bienfaits du yoga dans ses différents
styles.
Nous évoquons aussi le fait
d'enseigner le yoga dans une ville de taille moyenne de province où
les perspectives pour les professeurs, comme pour les élèves, sont
différentes que celles pouvant s'entrevoir dans la capitale ou dans
les grandes villes.
Diane nous parle aussi de ces
activités autour de la transmission du yoga : rédactrice pour un
blog de yoga (casayoga.tv
où elle donne également des cours en ligne), et accompagnante
auprès d'une agence proposant des retraites de yoga, elle nous
parle de comment tout cela s'intègre dans son
quotidien.
Bien que menant toutes ses activités de
front, Diane sait rester attentive à ses besoins pour se réserver
des moments à elle et conserver un bon équilibre de
vie.
Une invitation à faire confiance aux opportunités
se présentant tout en sachant profiter de chaque instant sur son
parcours.